緩和

私が今年ハマっている健康法があります。 それはハチミツ舐め健康法です。   毎年、季節の変わり目になると 喉が腫れて風邪をひく、 治ったと思ったら子どもからまた風邪を貰う。 そんなことの繰り ...

毎朝の朝礼や、 結婚式のスピーチ、 役員を前にしたプレゼンなど、 人前で喋る事が苦手な人は多いと思います。   私もご多分にもれず、 人前で喋るときは緊張します。   では緊張を緩 ...

社会人になって初めて会社の電話に出た時、 まわりはあまり気にしている様子は無いのですが、 自分の中ではパニックになるほど 心臓の鼓動がドキドキと高鳴りました。   電話の相手の話を聞いて、メ ...