健康

チョコレートについて

今日はバレンタインデー。

 

会社では本命なのか義理なのか?

渡す女性陣も、もらう男性陣も盛り上がる日です。

 

しかし、最近ではお歳暮やお中元のように社内でのバレンタインデーというイベント自体が消えつつあります。

ちょっと寂しい気がします。

 

チョコレートは普通に食べても良いものです。

チョコレートにはポリフェノールや、テオブロミンといった血管拡張作用があり、血流を良くすると言われていて、

冷え性に少なからずとも効果があるようです。

なので寒い冬にあるバレンタインデーにチョコレートを食べることは体にも良いということです。

あと、朝チョコレートを食べてから仕事をしたほうが頭の回転が良くなるという話を聞いたことがあります。

オモシロイと思った人は試してみてください。

 

チョコレートに限らず、相手の体を気遣うようなプレゼントができればいいですね。

そうは言っても食べ過ぎは病気のもとになります。

程々に。。。




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