以前から冬になると寝室の空気が乾燥して、朝起きると喉が乾く感じがして
「嫌だなぁ～」と思っていました。
この大雪の除雪作業で体力が消耗されたせいか、乾いていた喉が腫れてしまいました。
私は扁桃腺が弱いのですぐに喉が腫れて熱が出ます。
今回はその手前の状態。。。
いつも寝室の感想には悩まされます。
加湿器を使おうと思ったこともありますが、
加湿器を使っていない状態でも結露するので、カビが気になってしまいます。
悩んで検索してると、ダイキンのホームページでは空気清浄機を薦めていました。（記事はこちら）
子供もいて、春の出費シーズン目前に、空気清浄機を買う予算も取れずに悩んでいたら、
嫁さんに「マスクを使えば？」という一言。
そうだ、マスクなら毎日使っても空気清浄機程かからないし、外出時にも使えるから買っておいて損はなさそうだ！
ということでこれからは、マスクを着用して寝ることにしました。
マスク購入の際には 使い捨てマスク（人気順）を参考にしてみてください。
耳が痛くなりにくい、フィット感と価格のバランスの良いものが上位に来る傾向があります。
扁桃腺が晴れた時も、喉を加湿することは早く治す近道なので効果はありそうです。
冬シーズンの風邪予防・風邪対策として、安くて体や窓の結露にも配慮した「マスク」を使ってみてください。
余っても、春の花粉症の時期にも使えます。
・・・そのうち一年中マスクをつけるくらいになりそう・・・