だるい

連日30度を超える日が続いていますね。   最近、疲れが取れない、 頭がぼーっとする 体がだるい。   午後になると そういった症状が多く現れる。   そんなことってありませんか？   私もそういった ...

事務の仕事をしていると、 頭を使うけれど、体がつかれていない というアンバランスな状態が通常です。   このアンバランスな状態が続くと 体が疲れていないため、 睡眠時間を十分にとっても、 熟 ...