ちょうど週末に仲間が集まって
お酒を飲む機会があったので
今回はお酒の飲み方について
私の経験談です。
お酒は少しなら楽しく話をしたり
聞いたりしながらといった感じで良いのですが、
ある程度盛り上がって飲みすぎると
思わぬ失態や、次の日に二日酔いでダウンなんて
ことが起きてしまいます。
そこで、お酒の飲み方で実践したいことをまとめました。
- 水やお茶などのチェイサーを飲みながらお酒を飲む
- 食事は最初に食べておく
- 二日酔い止めの薬などを飲んでおく
- 酔ったと感じたらお酒を飲まないグループに移動
こんな感じで飲んでいると
割と酔いが残らず失敗が少なくなります。
弱気な飲み方かもしれませんが、
自分の体を大切にすることは
自分の今後の人生を考えるうえでも
大切なことです。
無理をせず、楽しく、賢く飲みたいものですね。