ポリフェノール

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健康

健康のための赤ワイン白ワイン

2020/12/23

「赤ワインは肉料理に、白ワインは魚料理に合わせて飲む」 ということを聞いたことがあるかと思います。 食事と合うからという理由があるのはもちろんですが、健康という視点からも意味のあることなので紹介します ...

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健康

みかんの白い筋の力

2014/2/19

冬といえばコタツでみかん。ですよね。 みかんの皮をむく時に一緒に白い筋を取る人、いますよね? 私も、みかんにはりついた筋はそのまま食べますが、みかんから離れた大きな筋は取って食べています。 &nbsp ...

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