風邪予防

先日NHKのテレビ番組で 風邪をひきやすい人と 風邪をひきにくい人との比較をしていました。   風邪に対する抵抗力がある人には 共通してビタミンCの値が標準値より高い事が分かりました。 逆に ...

以前から冬になると寝室の空気が乾燥して、朝起きると喉が乾く感じがして 「嫌だなぁ～」と思っていました。 この大雪の除雪作業で体力が消耗されたせいか、乾いていた喉が腫れてしまいました。 私は扁桃腺が弱い ...