水

事務の仕事をしていると、 頭を使うけれど、体がつかれていない というアンバランスな状態が通常です。   このアンバランスな状態が続くと 体が疲れていないため、 睡眠時間を十分にとっても、 熟 ...

春眠暁を覚えず・・と有名な言葉があります。 春の朝は冬のように寒くもなく、朝起きる時の気温も暖かくなってきていつまでも寝ていたい。 起きるのがつらい。 といった意味です。   朝起きるのがつ ...