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3行日記の効果

2014/8/21

以前、ポッドキャスト(Podcast)で新刊ラジオを聴いていたら、 3行日記の良さを伝える本の紹介をしていました。 「3行日記」を書くと、なぜ健康になれるのか?(小林弘幸 著)   最近続け ...

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手書きで簡単共有できるのが嬉しいアプリSkitch

2014/8/20

iPhoneアプリでエバーノートと連携しているSkitchというアプリがあります。 このアプリが視覚的に見やすく、そして使いやすくなったので紹介します。   私は1年ほど前に使ってみたのです ...

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おすすめ 読書

読みたい本に巡り会えない時に頼る本

2014/8/16

私は、ビジネス書・自己啓発本が好きなので、このジャンルの本を読むことが多いです。 新しい本を探すとき、いつも参考にするのが巻末の「参考文献」です。   良い本だと思ったら、そこから掘り下げて ...

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おすすめ 健康

気分転換の日

2014/8/15

毎日仕事のことばかり考えていると行き詰まったり、思考が停止してくるものです。 今はお盆の連休という方も多いかと思います。   休みは家で寝て過ごすというのもいいですが、一日が終わるときには ...

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「定時に帰る人はまるで働き方が違う」著:三橋志津子

2014/7/4

ここのところ残業が多く、そんな中で気になった本がありましたので読んでみました。 タイトルは「定時に帰る人はまるで働き方が違う」という三橋志津子さんの著書です。   本書の中で働き方を変えるス ...

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