健康

「７つの習慣」で有名なジェームス・スキナー氏の著書 「成功の９ステップ」です。 「７つの習慣」では起業家、経営者などのビジネス書として ビジネス書や自己啓発本を読んでいる方は 一度は読んでいたり、読ん ...

風邪やインフルエンザが流行っていますね。 簡単な予防法をご紹介します。   それは緑茶うがいです。 緑茶の成分の一つ、カテキンには殺菌作用があります。 緑茶でうがいをする事で、 カテキンが風 ...

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もともと怠け者の私は 冬になるとコタツで寝てしまうことも度々・・・   ちょうどお酒を飲む機会が続いたので 2日連続でコタツで寝てしまいました。   我が家の嫁さんは風邪をひくから ...

ユニクロのチラシを見ていると 今年のキャッチコピーは「極暖」のようです。 [browser-shot width="450" url="http://www.uniqlo.com/jp/"] 相当、暖 ...