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考え・アイディア

ちょっと気が楽になって、幸せになれる考え方

幸せを考えるとき、どうなったら幸せなのか? これは人によって様々だと思います。 多くの人は、幸せを考えるとき、幸せのモノサシとして出てくるのが身近な人や有名人です。 あの人は同じ会社に勤めながら、毎年 海外旅行に行っている。 あの人は年収が自分の2倍だ。 あの人はいつも笑顔で幸せそう。 あの人は定時に仕事が終わって、家に帰れば子どもや奥さんと一緒...
事務の知識

数字の範囲(以上・以下、超・未満)

数字の範囲を表示する際、「100円以上」「100円未満」といった言葉を使います。 この意味は数字を扱う方には非常に重要なので覚えておいてください。 「100円以上」は100円を以(も)って上という意味です。 範囲は100円、101円、102円・・・・それより上を表しています。 覚えやすいように「以って」を「持って」のイメージにすると理解しやすいですね。 ...
身だしなみ・マナー

猫背の功罪

デスクワークをしていると、猫背になってしまいます。 椅子や机の設定は、 椅子の高さを調整して座って膝が90度になる高さ、 パソコンの画面は目より下、目と画面は30センチ程離して置く。 机は背筋を伸ばして肘が楽に乗る程度、キーボード操作をして肩に負担がかからないようにします。 しかし書いたりキーボートを入力したりしているうちに、いつの間にか猫背になってし...
健康

体を芯から温めるお風呂の入り方

子供の頃からお風呂にはいるのが苦手でした。 虐待というわけではありませんが、熱いお風呂で 「イーチ、ニィー、サァーン・・・・」 と数えるのが苦手でした。 それからお風呂は苦手意識がありましたが、 最近は子どもと入るようになり、お風呂に楽しく入れるよう、 温度設定の出来るお風呂に、おもちゃで遊びながら入っています。 子供はじっとしているのが苦手なので、 すぐに立って遊び始めま...
ダウンロード

【無料】事務屋の便利なカレンダー(Excel)

こんなカレンダーが欲しいなと思いながら探していたのですが なかなか見つからなかったので、エクセルでカレンダーを作りました。 事務の仕事は月次のルーチンワークが多いので、月初の定例の仕事、10日には住民税納付、 給与の締め切り、支給日、月次の経理の締めなど左側に月次の定例の予定が書けて、 右側に通常のカレンダーがあるものが欲しいと思っていたので作成してみました。 私...