健康

毎年恒例となった東京マラソン。 今日は2014年2月23日。 東京マラソン2014の当日です。   東京マラソンがテレビで放送されるたびに今年も運動するぞ！と思うのですが・・・ なかなか続き ...

冬といえばコタツでみかん。ですよね。 みかんの皮をむく時に一緒に白い筋を取る人、いますよね？ 私も、みかんにはりついた筋はそのまま食べますが、みかんから離れた大きな筋は取って食べています。 &nbsp ...

以前から冬になると寝室の空気が乾燥して、朝起きると喉が乾く感じがして 「嫌だなぁ～」と思っていました。 この大雪の除雪作業で体力が消耗されたせいか、乾いていた喉が腫れてしまいました。 私は扁桃腺が弱い ...

今日はバレンタインデー。   会社では本命なのか義理なのか？ 渡す女性陣も、もらう男性陣も盛り上がる日です。   しかし、最近ではお歳暮やお中元のように社内でのバレンタインデーとい ...

寒くなるとこたつでお茶を飲む。というのが一般的だと思います。 子供の頃は緑茶を飲んでいましたが、最近では飲むお茶の選択肢が増えて紅茶やコーヒーなども飲むようになりました。   長寿県である長 ...